Nesta disciplina, você irá explorar os fundamentos técnicos e táticos de diferentes modalidades esportivas. O foco será no desenvolvimento das habilidades motoras básicas, no entendimento das regras e na aplicação de estratégias de jogo. Através de práticas teóricas e práticas, você aprenderá sobre a importância do trabalho em equipe, a ética esportiva e a preparação física específica para cada esporte. A disciplina visa promover o aprimoramento das capacidades físicas e psicológicas, incentivando a prática esportiva como um meio de promoção da saúde e do bem-estar.

Esta disciplina foca no planejamento e na aplicação de programas de atividade física adaptados para grupos com necessidades especiais. Você irá aprender a identificar e avaliar as condições físicas e motoras de indivíduos com deficiências físicas, intelectuais, sensoriais ou com doenças crônicas. Serão exploradas metodologias de ensino e estratégias adaptativas que promovam a inclusão e a participação ativa de todos em atividades físicas e esportivas. A disciplina enfatiza a importância da personalização dos exercícios, garantindo a segurança, a motivação e o bem-estar dos participantes, além de promover a compreensão dos aspectos legais e éticos relacionados à educação física inclusiva.

Esta disciplina oferece um estudo aprofundado dos métodos e práticas de exercício e condicionamento físico. Você irá explorar diversas abordagens e técnicas para o desenvolvimento da força, resistência, flexibilidade e coordenação. A disciplina abrange a elaboração de programas de treino personalizados, considerando fatores como idade, nível de condicionamento e objetivos individuais. Você também aprenderá sobre a aplicação de princípios científicos no planejamento e na execução de exercícios, além de técnicas de monitoramento e avaliação de progresso. O curso enfatiza a importância de uma abordagem segura e eficaz para melhorar o desempenho físico e a saúde geral.

Esta disciplina é dedicada ao estudo aprofundado da musculação e ao papel do personal trainer. Você irá aprender sobre a anatomia e a fisiologia dos músculos, os princípios do treinamento de força e as técnicas corretas de execução de exercícios com pesos. A disciplina aborda a elaboração de programas de treino personalizados, adaptados às necessidades e objetivos de cada indivíduo, e a utilização de métodos avançados para otimizar o ganho de massa muscular e a força. Além disso, você será capacitado a atuar como personal trainer, desenvolvendo habilidades de comunicação, motivação e avaliação de desempenho, com foco na promoção da saúde e na prevenção de lesões.

Esta disciplina explora a relação entre ritmo, movimento e expressão corporal, destacando a importância da dança e das atividades rítmicas na educação física. Você irá aprender sobre os fundamentos do ritmo e suas aplicações práticas em diversas modalidades de dança e atividades expressivas. A disciplina enfatiza o desenvolvimento da coordenação motora, da consciência corporal e da capacidade de expressão através do movimento. Serão abordadas técnicas para a criação e a interpretação de coreografias, bem como estratégias para promover a criatividade e a autoexpressão. Além disso, você irá explorar os benefícios dessas práticas para a saúde física e mental, incentivando a inclusão de atividades rítmicas no cotidiano.

Esta disciplina oferece aos licenciados em Educação Física a oportunidade de aplicar os conhecimentos teóricos adquiridos em um ambiente prático. Durante o estágio, os alunos terão a oportunidade de vivenciar diferentes contextos de atuação profissional, como escolas, clubes esportivos, academias e centros de reabilitação. Sob a supervisão de profissionais experientes, os estagiários desenvolverão habilidades de planejamento, organização e execução de atividades físicas e esportivas, bem como de avaliação e acompanhamento de indivíduos em programas de treinamento. O estágio proporciona uma experiência enriquecedora e contribui para a formação integral do futuro profissional de Educação Física.

Esta disciplina introduz os fundamentos das artes marciais e das lutas, proporcionando aos alunos uma compreensão básica dos princípios técnicos, táticos e filosóficos envolvidos em diferentes modalidades. Os alunos aprenderão sobre a história e os conceitos fundamentais das artes marciais, bem como sobre as características específicas de cada estilo, como judô, karatê, taekwondo, jiu-jitsu, entre outros. A disciplina enfatiza o desenvolvimento das habilidades motoras, cognitivas e sociais dos praticantes, promovendo valores como disciplina, respeito, autocontrole e trabalho em equipe. Através de atividades práticas e teóricas, os alunos terão a oportunidade de experimentar diferentes técnicas de defesa pessoal, aprimorar a coordenação motora e desenvolver estratégias para lidar com desafios físicos e emocionais.

Esta disciplina aborda os princípios básicos de prestação de primeiros socorros em situações de emergência. Os alunos aprenderão a reconhecer e avaliar diferentes tipos de lesões e condições médicas, incluindo ferimentos, fraturas, queimaduras, desmaios, paradas cardiorrespiratórias e reações alérgicas. Serão ensinadas técnicas de suporte básico de vida, como RCP (ressuscitação cardiopulmonar), controle de hemorragias, imobilização de lesões e administração de medicamentos de emergência. Além disso, os alunos serão capacitados a agir de forma rápida e eficaz em situações de crise, mantendo a calma e priorizando a segurança do paciente. A disciplina enfatiza a importância da prática regular e da atualização contínua dos conhecimentos em primeiros socorros para garantir uma resposta eficiente e salvar vidas em situações de emergência.

Esta disciplina oferece uma visão abrangente sobre os princípios do empreendedorismo e da gestão de negócios aplicados à área da Educação Física. Os alunos irão explorar conceitos-chave relacionados à criação, desenvolvimento e gerenciamento de empreendimentos na área esportiva e de saúde. Serão abordados tópicos como plano de negócios, análise de mercado, marketing esportivo, gestão financeira, recursos humanos e estratégias de crescimento. A disciplina também enfatiza a importância da inovação, da criatividade e do networking para o sucesso de um negócio na área da Educação Física. Ao final do curso, os alunos estarão preparados para identificar oportunidades de negócios, elaborar planos estratégicos e gerenciar de forma eficiente empreendimentos relacionados à atividade física, esportes e bem-estar.

Nesta disciplina, os alunos serão introduzidos aos princípios teóricos e práticos do treinamento desportivo, com foco na preparação física e técnica de atletas em diferentes modalidades esportivas. Serão abordados temas como periodização do treinamento, planejamento de sessões de treino, avaliação do desempenho atlético, desenvolvimento de capacidades físicas específicas (como força, resistência, velocidade e flexibilidade) e estratégias de recuperação. Além disso, serão discutidos métodos de treinamento de acordo com as características e objetivos de cada esporte, bem como a aplicação de tecnologias e ferramentas modernas no processo de treinamento. A disciplina combina aspectos teóricos e práticos para capacitar os alunos a projetar e executar programas de treinamento eficazes, visando o máximo rendimento esportivo e a prevenção de lesões.

Esta disciplina aborda os princípios fundamentais da nutrição aplicados à prática esportiva, visando otimizar o desempenho atlético e promover a saúde dos praticantes de atividades físicas e esportes. Os alunos irão explorar os macro e micronutrientes essenciais para o rendimento esportivo, bem como as necessidades específicas de cada modalidade esportiva e de diferentes perfis de atletas. Serão discutidos temas como planejamento de refeições pré e pós-treino, hidratação, suplementação alimentar, controle de peso e composição corporal. A disciplina também enfatiza a importância da individualização das orientações nutricionais, levando em consideração fatores como idade, sexo, nível de treinamento e objetivos específicos de cada atleta. Ao final do curso, os alunos estarão aptos a desenvolver planos alimentares personalizados, em conformidade com as diretrizes nutricionais e as necessidades específicas de cada praticante de atividade física e esportiva.

Dando continuidade aos fundamentos adquiridos em Esporte I, esta disciplina aprofunda o conhecimento técnico e tático em modalidades esportivas específicas. Você irá desenvolver habilidades avançadas e aplicar estratégias complexas de jogo, com ênfase na análise crítica de desempenho e na tomada de decisões em situações competitivas. A disciplina também aborda aspectos de planejamento de treinos, periodização e preparação para competições. Além disso, serão discutidos temas como a gestão de equipes, liderança e a importância da motivação e da psicologia esportiva na otimização do desempenho atlético.